{"id":593,"date":"2023-05-15T15:28:20","date_gmt":"2023-05-15T15:28:20","guid":{"rendered":"https:\/\/psicovilaolimpia.com.br\/blog\/?p=593"},"modified":"2023-05-15T15:28:20","modified_gmt":"2023-05-15T15:28:20","slug":"faq-compulsao-alimentar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicovilaolimpia.com.br\/blog\/faq-compulsao-alimentar\/","title":{"rendered":"<strong>FAQ Compuls\u00e3o Alimentar: respostas \u00e0s 10 perguntas mais importantes sobre este dist\u00farbio<\/strong>"},"content":{"rendered":"\n<p>A compuls\u00e3o alimentar \u00e9 um transtorno alimentar em que a pessoa sente uma necessidade irresist\u00edvel de comer grandes quantidades de alimentos em um curto espa\u00e7o de tempo, mesmo que n\u00e3o sinta fome f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo informa\u00e7\u00f5es fornecidas pela OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade) em 2021, cerca de 4,7% da popula\u00e7\u00e3o sofre com essa condi\u00e7\u00e3o, um dado alto em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 taxa mundial de 2,6%.<\/p>\n\n\n\n<p>Com o objetivo de auxiliar familiares, amigos e as pr\u00f3prias pessoas que s\u00e3o atingidas por este tipo de malef\u00edcio, e diante de dados t\u00e3o alarmantes, vimos a necessidade de iniciar um di\u00e1logo sobre este e outros transtornos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, hoje vamos responder \u00e0s 10 perguntas mais importantes a respeito da compuls\u00e3o alimentar, incluindo sintomas, causas e tratamentos. Leia e confira!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>10 perguntas mais importantes sobre <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Convive com algu\u00e9m que parece sofrer com a compuls\u00e3o ou enxerga alguns dos sintomas em sua pr\u00f3pria rotina? Conhe\u00e7a mais sobre o assunto em nosso FAQ, e <strong>procure ajuda profissional<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>1. Quais s\u00e3o os principais sintomas de uma pessoa que sofre com a <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><strong>?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Como a compuls\u00e3o est\u00e1 relacionada com o consumo excessivo de alimentos, os sintomas envolvem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Comer grandes quantidades de alimentos em pouco tempo.<\/li>\n\n\n\n<li>Sentir uma perda de controle sobre a alimenta\u00e7\u00e3o durante o epis\u00f3dio de compuls\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li>Sentir-se muito envergonhado, culpado ou deprimido depois de comer demais.<\/li>\n\n\n\n<li>Comer at\u00e9 se sentir fisicamente desconfort\u00e1vel ou com dor.<\/li>\n\n\n\n<li>Esconder alimentos ou comer em segredo.<\/li>\n\n\n\n<li>Comer mesmo quando n\u00e3o est\u00e1 com fome.<\/li>\n\n\n\n<li>Comer rapidamente ou de forma descontrolada.<\/li>\n\n\n\n<li>Sentir uma necessidade constante de comer.<\/li>\n\n\n\n<li>Ganho de peso significativo ou obesidade.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>2. Qual \u00e9 a diferen\u00e7a entre <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><strong> e outros dist\u00farbios alimentares, como anorexia e bulimia?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A compuls\u00e3o alimentar, a anorexia e a bulimia s\u00e3o todos transtornos alimentares, mas cada um tem suas pr\u00f3prias caracter\u00edsticas.<\/p>\n\n\n\n<p>O primeiro transtorno \u00e9 caracterizado por epis\u00f3dios recorrentes de ingest\u00e3o excessiva de alimentos em um curto per\u00edodo de tempo, com uma sensa\u00e7\u00e3o de falta de controle sobre a alimenta\u00e7\u00e3o durante esses epis\u00f3dios.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 a anorexia nervosa est\u00e1 relacionada a uma preocupa\u00e7\u00e3o excessiva com a perda de peso e uma restri\u00e7\u00e3o alimentar significativa, muitas vezes resultando em peso abaixo do normal para a idade e altura.<\/p>\n\n\n\n<p>Por outro lado, a bulimia nervosa possui epis\u00f3dios recorrentes de ingest\u00e3o excessiva de alimentos, seguidos por comportamentos compensat\u00f3rios, como v\u00f4mitos autoinduzidos, uso de laxantes ou exerc\u00edcios excessivos para evitar o ganho de peso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>3. Quais as principais causas deste transtorno?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A compuls\u00e3o pode ser causada por uma combina\u00e7\u00e3o de fatores biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos e sociais, tais como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fatores biol\u00f3gicos: <\/strong>controle do apetite e das emo\u00e7\u00f5es.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fatores psicol\u00f3gicos:<\/strong> estresse, ansiedade, depress\u00e3o, baixa autoestima.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Press\u00e3o social: <\/strong>necessidade de manter boa apar\u00eancia e f\u00e1cil acesso a alimentos ricos em calorias.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estilo de vida: <\/strong>falta de atividade f\u00edsica regular, h\u00e1bitos alimentares descontrolados ou dietas extremamente restritivas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hist\u00f3rico de traumas: <\/strong>abuso f\u00edsico, sexual ou mental que tem como consequ\u00eancia a compuls\u00e3o alimentar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gen\u00e9tica: <\/strong>embora a compuls\u00e3o alimentar n\u00e3o seja necessariamente heredit\u00e1ria, estudos sugerem que pode haver uma predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica para transtornos alimentares.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\ud83d\udc49 <\/strong><a href=\"https:\/\/psicovilaolimpia.com.br\/blog\/autoestima-6-praticas-para-ser-mais-feliz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Como elevar a sua autoestima? Conhe\u00e7a 6 pr\u00e1ticas para ser mais feliz!<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>4. Como \u00e9 feito o diagn\u00f3stico da <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><strong>?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O diagn\u00f3stico da compuls\u00e3o alimentar deve ser feito por um psic\u00f3logo ou psiquiatra, por meio de uma avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica que deve incluir entrevista, an\u00e1lise do hist\u00f3rico m\u00e9dico, avalia\u00e7\u00e3o f\u00edsica, exames e crit\u00e9rios diagn\u00f3sticos espec\u00edficos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>5. A <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><strong> pode levar a problemas de sa\u00fade a longo prazo?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sim, no caso do n\u00e3o tratamento da compuls\u00e3o, a pessoa pode sofrer com outras consequ\u00eancias, como o desenvolvimento da obesidade, problemas gastrointestinais, outros transtornos alimentares, baixo autoestima, entre outros.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>6. Quais s\u00e3o os tratamentos dispon\u00edveis para a <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><strong>?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Os tratamentos para compuls\u00e3o alimentar devem ser indicados ap\u00f3s o diagn\u00f3stico do profissional, e pode conter sess\u00f5es de psicoterapia com o m\u00e9todo cognitivo-comportamental (TCC), medicamentos, nutri\u00e7\u00e3o, apoio social e tratamento interdisciplinar com algumas frentes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\ud83d\udc49 <\/strong><a href=\"https:\/\/psicovilaolimpia.com.br\/blog\/terapia-cognitivo-comportamental\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Terapia Cognitivo Comportamental: o que \u00e9, como funciona e para quem \u00e9 indicada?<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>7. Como lidar com a vergonha e a culpa associadas \u00e0 <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><strong>?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A vergonha e culpa s\u00e3o alguns dos sintomas associados \u00e0 compuls\u00e3o alimentar, e para lidar com este tipo de sentimento, \u00e9 necess\u00e1rio buscar apoio, praticar a compaix\u00e3o, evitar dietas extremistas, al\u00e9m, \u00e9 claro, de obter acompanhamento psicoterap\u00eautico.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>8. \u00c9 poss\u00edvel prevenir a <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><strong>?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o h\u00e1 uma maneira garantida de prevenir a compuls\u00e3o alimentar, mas existem algumas medidas que podem ajudar a reduzir o risco de desenvolv\u00ea-la:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>ter um estilo de vida saud\u00e1vel;<\/li>\n\n\n\n<li>reduzir o estresse;<\/li>\n\n\n\n<li>evitar dietas muito restritivas;<\/li>\n\n\n\n<li>buscar aux\u00edlio com sess\u00f5es de terapia.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>9. Este transtorno \u00e9 mais comum em determinados grupos populacionais?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>N\u00e3o, a compuls\u00e3o alimentar pode afetar qualquer pessoa, independentemente de seu sexo, idade, peso ou etnia, mas alguns estudos sugerem que a doen\u00e7a \u00e9 mais comum em mulheres do que em homens, e que \u00e9 mais prevalente em pessoas obesas ou com sobrepeso.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, este transtorno tamb\u00e9m pode ser mais comum em pessoas que t\u00eam transtornos de humor, como a depress\u00e3o ou a ansiedade, bem como em pessoas que foram v\u00edtimas de abuso ou trauma emocional.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\ud83d\udc49 <\/strong><a href=\"https:\/\/psicovilaolimpia.com.br\/blog\/tratamentos-para-ansiedade\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>4 tipos de tratamentos para ansiedade: entenda mais sobre essa doen\u00e7a<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>10. Qual \u00e9 o impacto da <\/strong><strong>compuls\u00e3o alimentar<\/strong><strong> na qualidade de vida?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>O impacto pode ser significativo, influenciando em quest\u00f5es como problemas de sa\u00fade f\u00edsica, perdas sociais, preju\u00edzos financeiros, problemas profissionais, entre outros aspectos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Conhe\u00e7a a Psico Vila Ol\u00edmpia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea se identificou com as informa\u00e7\u00f5es que trouxemos neste conte\u00fado sobre compuls\u00e3o alimentar e precisa de ajuda profissional, conte com a Psico Vila Ol\u00edmpia.<\/p>\n\n\n\n<p>Na Psico Vila Ol\u00edmpia, estamos \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o para atender pacientes com diferentes diagn\u00f3sticos de transtornos alimentares, por meio de sess\u00f5es de psicoterapia com o m\u00e9todo TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental).<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode escolher fazer uma sess\u00e3o experimental antes de se comprometer com sess\u00f5es mensais, e para gerar maior comodidade, n\u00f3s trabalhamos tanto com as modalidades presencial, online ou h\u00edbrido.<\/p>\n\n\n\n<p>Ficou interessado? Entre em contato e agende uma consulta com uma de nossas psic\u00f3logas! \u2b07\ufe0f<\/p>\n\n\n\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"504\" class=\"elementor elementor-504\" data-elementor-post-type=\"elementor_library\">\n\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-69c182b0 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"69c182b0\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;,&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6ba1f4a3\" data-id=\"6ba1f4a3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-675919e elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"675919e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Terapia Presencial e Online<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-367abb07 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"367abb07\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Receba atendimento psicol\u00f3gico em sess\u00f5es presenciais ou online com a mesma efici\u00eancia e conforto.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6672efdf elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"6672efdf\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;ekit_we_effect_on&quot;:&quot;none&quot;}\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.psicovilaolimpia.com.br\/index.php#contato\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">AGENDAR SESS\u00c3O<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A compuls\u00e3o alimentar \u00e9 um transtorno alimentar em que a pessoa sente uma necessidade irresist\u00edvel de comer grandes quantidades de alimentos em um curto espa\u00e7o de tempo, mesmo que n\u00e3o sinta fome f\u00edsica. 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